Сколько калорий в Роллтон с сосиской?

Роллтон с сосиской содержит 446,4 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,8г жиров, 40,7г углеводов и 12,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Роллтон с сосиской

Общий вес: 120г
446.4
ккал
12,1г
Белки
26,8г
Жиры
40,7г
Углеводы

Пищевая ценность Роллтон с сосиской на 100 грамм

372.0
ккал
10,1г
Белки
22,3г
Жиры
33,9г
Углеводы

Что входит в состав Роллтон с сосиской

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Лапша быстрого приготовления Роллтон (сухой продукт) 70г 452 ккал 8,7г 21,1г 56,7г
Сосиска троитская 50г 260 ккал 12г 24г

Откуда берутся калории в Роллтон с сосиской

54%
36%
11%
Жиры 54% Углеводы 36% Белки 11%

Как Роллтон с сосиской вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 446,4 ккал 22%
Белки 12,1г 24%
Жиры 26,8г 41%
Углеводы 40,7г 14%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Роллтон с сосиской

🏃
Бег
45 мин
🚴
Велосипед
53 мин
🚶
Ходьба
104 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Роллтон с сосиской

Сколько калорий в Роллтон с сосиской?

Полная порция Роллтон с сосиской содержит примерно 446,4 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 372 ккал.

Подходит ли Роллтон с сосиской для похудения?

Роллтон с сосиской имеет высокую калорийность — 372 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Роллтон с сосиской?

Порция Роллтон с сосиской содержит около 12,1г белка при общем весе порции 120г. Это 10,1г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Роллтон с сосиской?

Проще всего отслеживать Роллтон с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Роллтон с сосиской сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Лапша Роллтон 60г 246.0 4,8г -200 kcal, меньше белка
Роллтон с говядиной 60г 258.0 -188 kcal, меньше белка
Роллтон с майонезом 320г 332.0 5,5г -114 kcal, меньше белка
Ролтон 70г 320.0 -126 kcal, меньше белка
Роллтон куриный 45г 203.0 -243 kcal, меньше белка