Сколько калорий в Кофе и крекеры?
Кофе и крекеры содержит 610 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 28г жиров, 76г углеводов и 15,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и крекеры
Пищевая ценность Кофе и крекеры на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и крекеры
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Крекеры TUC (Сметана и Лук) | 100г | 480 ккал | 8,1г | 22г | 64г |
| Кофе капучино | 250г | 52 ккал | 2,8г | 2,4г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Кофе и крекеры
Как Кофе и крекеры вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 610 ккал | 31% |
| Белки | 15,1г | 30% |
| Жиры | 28г | 43% |
| Углеводы | 76г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и крекеры
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и крекеры
Сколько калорий в Кофе и крекеры?
Полная порция Кофе и крекеры содержит примерно 610 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 174,3 ккал.
Подходит ли Кофе и крекеры для похудения?
Кофе и крекеры имеет умеренную калорийность — 174,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кофе и крекеры?
Порция Кофе и крекеры содержит около 15,1г белка при общем весе порции 350г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и крекеры?
Проще всего отслеживать Кофе и крекеры с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и крекеры сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Капучино с карамелью | 170г | 150.0 | 4,5г | -460 kcal, меньше белка |
| Кофе в стакане | 300г | 135.0 | 4г | -475 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 135.0 | 4,1г | -475 kcal, меньше белка |
| Кофе и шоколад | 260г | 150.0 | 4,8г | -460 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 220г | 45.0 | 1,4г | -565 kcal, меньше белка |