Сколько калорий в Курица во фритюре?
Курица во фритюре содержит 857,2 калорий на порцию (43% от дневной нормы в 2000 ккал), с 52,9г жиров, 35г углеводов и 57,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курица во фритюре
Пищевая ценность Курица во фритюре на 100 грамм
Что входит в состав Курица во фритюре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриное филе (жареное) | 250г | 165 ккал | 21г | 9г | 0г |
| Панировка (сухари и мука) | 50г | 350 ккал | 10г | 1г | 70г |
| Масло растительное (впитанное) | 30г | 899 ккал | 0г | 99,7г | 0г |
Откуда берутся калории в Курица во фритюре
Как Курица во фритюре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 857,2 ккал | 43% |
| Белки | 57,5г | 115% |
| Жиры | 52,9г | 81% |
| Углеводы | 35г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курица во фритюре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курица во фритюре
Сколько калорий в Курица во фритюре?
Полная порция Курица во фритюре содержит примерно 857,2 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 259,8 ккал.
Подходит ли Курица во фритюре для похудения?
Курица во фритюре имеет высокую калорийность — 259,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Курица во фритюре?
Порция Курица во фритюре содержит около 57,5г белка при общем весе порции 330г. Это 17,4г белка на 100г, что покрывает примерно 115% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курица во фритюре?
Проще всего отслеживать Курица во фритюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курица во фритюре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы | 140г | 181.0 | 10г | -676 kcal, меньше белка |
| Куриный шницель | 100г | 267.0 | 25,6г | -590 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 100г | 280.4 | 18,2г | -576 kcal, меньше белка |
| Куриные стрипсы | 120г | 317.7 | 28,9г | -539 kcal, меньше белка |
| Куриный шницель | 132г | 297.0 | 35,5г | -560 kcal, меньше белка |