Сколько калорий в Кофе и сладости?

Кофе и сладости содержит 349 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,3г жиров, 48г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и сладости

Общий вес: 313г
349.0
ккал
7,2г
Белки
15,3г
Жиры
48г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и сладости на 100 грамм

111.5
ккал
2,3г
Белки
4,9г
Жиры
15,3г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и сладости

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе с молоком без сахара 250г 18 ккал 0,6г
Snickers Minis 18г 488,9 ккал 8,3г 23,3г 61,1г
M&M's с арахисом 45г 480 ккал 9,3г 19,1г 71,1г
Сахар (в кофе) 10г 400 ккал 100г

Откуда берутся калории в Кофе и сладости

39%
55%
8%
Жиры 39% Углеводы 55% Белки 8%

Как Кофе и сладости вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 349 ккал 17%
Белки 7,2г 14%
Жиры 15,3г 24%
Углеводы 48г 16%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и сладости

🏃
Бег
35 мин
🚴
Велосипед
41 мин
🚶
Ходьба
81 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и сладости

Сколько калорий в Кофе и сладости?

Полная порция Кофе и сладости содержит примерно 349 ккал. Общий вес порции составляет около 313г. На 100 грамм это составляет 111,5 ккал.

Подходит ли Кофе и сладости для похудения?

Кофе и сладости имеет низкую калорийность — 111,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и сладости?

Порция Кофе и сладости содержит около 7,2г белка при общем весе порции 313г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и сладости?

Проще всего отслеживать Кофе и сладости с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и сладости сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе и драже 86г 33.0 0,8г -316 kcal, меньше белка
Кекс и Сникерс 355,5г 496.0 +147 kcal, больше белка
Обед с десертами 886,5г 1159.0 40,2г +810 kcal, больше белка
Кофе и шоколад 263г 72.0 1,3г -277 kcal, меньше белка
Кофе и печенье 270г 123.0 2,6г -226 kcal, меньше белка