Сколько калорий в Темный шоколад Ritter Sport?
Темный шоколад Ritter Sport содержит 149 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,2г жиров, 9,4г углеводов и 2,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Темный шоколад Ritter Sport
Пищевая ценность Темный шоколад Ritter Sport на 100 грамм
Что входит в состав Темный шоколад Ritter Sport
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Темный шоколад | 17г | 547,1 ккал | 6,5г | 35,3г | 47,1г |
| Фундук цельный | 8г | 700 ккал | 15г | 65г | 17,5г |
Откуда берутся калории в Темный шоколад Ritter Sport
Как Темный шоколад Ritter Sport вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 149 ккал | 7% |
| Белки | 2,3г | 5% |
| Жиры | 11,2г | 17% |
| Углеводы | 9,4г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Темный шоколад Ritter Sport
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Темный шоколад Ritter Sport
Сколько калорий в Темный шоколад Ritter Sport?
Полная порция Темный шоколад Ritter Sport содержит примерно 149 ккал. Общий вес порции составляет около 25г. На 100 грамм это составляет 596 ккал.
Подходит ли Темный шоколад Ritter Sport для похудения?
Темный шоколад Ritter Sport имеет высокую калорийность — 596 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Темный шоколад Ritter Sport?
Порция Темный шоколад Ritter Sport содержит около 2,3г белка при общем весе порции 25г. Это 9,2г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Темный шоколад Ritter Sport?
Проще всего отслеживать Темный шоколад Ritter Sport с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Темный шоколад Ritter Sport сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколад с орехами | 98г | 537.0 | 10г | +388 kcal, больше белка |
| Шоколад с фундуком | 10г | 57.0 | 0,8г | -92 kcal, меньше белка |
| Кусочек шоколада | 25г | 138.0 | 2,1г | -11 kcal, меньше белка |
| Шоколад с фундуком | 10г | 57.0 | 0,8г | -92 kcal, меньше белка |
| Шоколад с фундуком | 35г | 180.0 | 2г | +31 kcal, меньше белка |