Сколько калорий в Сосиски с кашей?
Сосиски с кашей содержит 516 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 34,2г жиров, 36,1г углеводов и 17,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски с кашей
Пищевая ценность Сосиски с кашей на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски с кашей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные | 100г | 260 ккал | 11г | 24г | 2г |
| Каша пшеничная на воде | 200г | 92 ккал | 3г | 1г | 17г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 82г | 1г |
| Соль | 5г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Сосиски с кашей
Как Сосиски с кашей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 516 ккал | 26% |
| Белки | 17,1г | 34% |
| Жиры | 34,2г | 53% |
| Углеводы | 36,1г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски с кашей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски с кашей
Сколько калорий в Сосиски с кашей?
Полная порция Сосиски с кашей содержит примерно 516 ккал. Общий вес порции составляет около 315г. На 100 грамм это составляет 163,8 ккал.
Подходит ли Сосиски с кашей для похудения?
Сосиски с кашей имеет умеренную калорийность — 163,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сосиски с кашей?
Порция Сосиски с кашей содержит около 17,1г белка при общем весе порции 315г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски с кашей?
Проще всего отслеживать Сосиски с кашей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски с кашей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пшеничная каша | 417г | 612.0 | 16,1г | +96 kcal, меньше белка |
| Каша пшённая | 150г | 169.0 | 4г | -347 kcal, меньше белка |
| Пшеничная каша с сыром | 246г | 455.0 | 16,1г | -61 kcal, меньше белка |
| Пшенная каша | 255г | 261.0 | 7,6г | -255 kcal, меньше белка |
| Пшенная каша | 234г | 260.0 | 7г | -256 kcal, меньше белка |