Сколько калорий в Батончик ZA SPARTAK?

Батончик ZA SPARTAK содержит 192,5 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,2г жиров, 20,3г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик ZA SPARTAK

Общий вес: 35г
192.5
ккал
2,1г
Белки
11,2г
Жиры
20,3г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик ZA SPARTAK на 100 грамм

550.0
ккал
Белки
32г
Жиры
58г
Углеводы

Что входит в состав Батончик ZA SPARTAK

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Конфеты глазированные ZA SPARTAK с йогуртом 35г 550 ккал 32г 58г

Откуда берутся калории в Батончик ZA SPARTAK

52%
42%
4%
Жиры 52% Углеводы 42% Белки 4%

Как Батончик ZA SPARTAK вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 192,5 ккал 10%
Белки 2,1г 4%
Жиры 11,2г 17%
Углеводы 20,3г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик ZA SPARTAK

🏃
Бег
19 мин
🚴
Велосипед
23 мин
🚶
Ходьба
45 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик ZA SPARTAK

Сколько калорий в Батончик ZA SPARTAK?

Полная порция Батончик ZA SPARTAK содержит примерно 192,5 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 550 ккал.

Подходит ли Батончик ZA SPARTAK для похудения?

Батончик ZA SPARTAK имеет высокую калорийность — 550 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик ZA SPARTAK?

Порция Батончик ZA SPARTAK содержит около 2,1г белка при общем весе порции 35г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик ZA SPARTAK?

Проще всего отслеживать Батончик ZA SPARTAK с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик ZA SPARTAK сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Китайские конфеты 25г 120.0 1,5г -72 kcal, меньше белка
Конфеты Вечер 45г 225.0 1,6г +32 kcal, меньше белка
Конфета Summer 15г 68.0 0,4г -124 kcal, меньше белка
Кофе с конфетами 54г 51.0 -141 kcal, меньше белка
Сырник с чаем 365г 272.0 9,2г +79 kcal, больше белка