Сколько калорий в Классический бургер?
Классический бургер содержит 585 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 31,6г жиров, 43,5г углеводов и 33,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Классический бургер
Пищевая ценность Классический бургер на 100 грамм
Что входит в состав Классический бургер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для бургера | 80г | 262,5 ккал | 7,5г | 3,8г | 50г |
| Котлета из говядины | 100г | 250 ккал | 22г | 18г | 0г |
| Сыр Чеддер | 20г | 350 ккал | 22,5г | 30г | 2,5г |
| Соус классический (майонезный) | 15г | 300 ккал | 0,7г | 30г | 6,7г |
| Овощи (салат, помидор, лук) | 40г | 25 ккал | 1,3г | 0,3г | 5г |
Откуда берутся калории в Классический бургер
Как Классический бургер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 585 ккал | 29% |
| Белки | 33,1г | 66% |
| Жиры | 31,6г | 49% |
| Углеводы | 43,5г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Классический бургер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Классический бургер
Сколько калорий в Классический бургер?
Полная порция Классический бургер содержит примерно 585 ккал. Общий вес порции составляет около 255г. На 100 грамм это составляет 229,4 ккал.
Подходит ли Классический бургер для похудения?
Классический бургер имеет умеренную калорийность — 229,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Классический бургер?
Порция Классический бургер содержит около 33,1г белка при общем весе порции 255г. Это 13г белка на 100г, что покрывает примерно 66% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Классический бургер?
Проще всего отслеживать Классический бургер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Классический бургер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Классический бургер | 320г | 715.0 | 36,8г | +130 kcal, больше белка |
| Бургер и картофель фри | 350г | 959.0 | 37,3г | +374 kcal, больше белка |
| Мини-бургер с говядиной | 150г | 378.5 | 22,9г | -206 kcal, меньше белка |
| Бургер | 190г | 470.0 | 22,6г | -115 kcal, меньше белка |
| Домашний бургер | 235г | 533.0 | 32,5г | -52 kcal, меньше белка |