Сколько калорий в Клубничный мармелад?
Клубничный мармелад содержит 215 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 49г углеводов и 4,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничный мармелад
Пищевая ценность Клубничный мармелад на 100 грамм
Что входит в состав Клубничный мармелад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубничный жевательный мармелад | 65г | 330,8 ккал | 6,9г | 0,2г | 75,4г |
Откуда берутся калории в Клубничный мармелад
Как Клубничный мармелад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 215 ккал | 11% |
| Белки | 4,5г | 9% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 49г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничный мармелад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубничный мармелад
Сколько калорий в Клубничный мармелад?
Полная порция Клубничный мармелад содержит примерно 215 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 330,8 ккал.
Подходит ли Клубничный мармелад для похудения?
Клубничный мармелад имеет высокую калорийность — 330,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Клубничный мармелад?
Порция Клубничный мармелад содержит около 4,5г белка при общем весе порции 65г. Это 6,9г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубничный мармелад?
Проще всего отслеживать Клубничный мармелад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубничный мармелад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жевательный мармелад | 10г | 34.0 | 0,6г | -181 kcal, меньше белка |
| Мармеладка | 5г | 16.0 | 0,3г | -199 kcal, меньше белка |
| Жевательный мармелад | 5г | 17.0 | 0,3г | -198 kcal, меньше белка |
| Жевательный мармелад | 5г | 17.0 | 0,3г | -198 kcal, меньше белка |
| Жевательный мармелад | 10г | 33.0 | 0,6г | -182 kcal, меньше белка |