Сколько калорий в Колбаса Докторская?

Колбаса Докторская содержит 51 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 0г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Колбаса Докторская

Общий вес: 20г
51.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Колбаса Докторская на 100 грамм

255.0
ккал
15г
Белки
20г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Колбаса Докторская

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса Докторская 100г 257 ккал 12,8г 22,2г 1,5г

Откуда берутся калории в Колбаса Докторская

71%
0%
24%
Жиры 71% Углеводы 0% Белки 24%

Как Колбаса Докторская вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 51 ккал 3%
Белки 6%
Жиры 6%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Колбаса Докторская

🏃
Бег
5 мин
🚴
Велосипед
6 мин
🚶
Ходьба
12 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Колбаса Докторская

Сколько калорий в Колбаса Докторская?

Полная порция Колбаса Докторская содержит примерно 51 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 255 ккал.

Подходит ли Колбаса Докторская для похудения?

Колбаса Докторская имеет высокую калорийность — 255 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Колбаса Докторская?

Порция Колбаса Докторская содержит около 3г белка при общем весе порции 20г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Колбаса Докторская?

Проще всего отслеживать Колбаса Докторская с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Колбаса Докторская сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Докторская колбаса 30г 68.4 3,6г +17 kcal, больше белка
Колбаса докторская 90г 270.0 13,5г +219 kcal, больше белка
Колбаса Докторская 38г 87.0 +36 kcal, больше белка
Колбаса Докторская 149г 417.0 18г +366 kcal, больше белка
Колбаса 100г 257.0 12,8г +206 kcal, больше белка