Сколько калорий в Сушки (6 шт.)?
Сушки (6 шт.) содержит 185 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,6г жиров, 37г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушки (6 шт.)
Пищевая ценность Сушки (6 шт.) на 100 грамм
Что входит в состав Сушки (6 шт.)
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сушки простые | 50г | 370 ккал | 10г | 1,2г | 74г |
Откуда берутся калории в Сушки (6 шт.)
Как Сушки (6 шт.) вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 185 ккал | 9% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 0,6г | 1% |
| Углеводы | 37г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушки (6 шт.)
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сушки (6 шт.)
Сколько калорий в Сушки (6 шт.)?
Полная порция Сушки (6 шт.) содержит примерно 185 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 370 ккал.
Подходит ли Сушки (6 шт.) для похудения?
Сушки (6 шт.) имеет высокую калорийность — 370 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сушки (6 шт.)?
Порция Сушки (6 шт.) содержит около 5г белка при общем весе порции 50г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сушки (6 шт.)?
Проще всего отслеживать Сушки (6 шт.) с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сушки (6 шт.) сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сушки | 48г | 168.0 | 5г | -17 kcal, столько же белка |
| Сушки | 60г | 210.0 | 6,6г | +25 kcal, больше белка |
| Сушки | 50г | 205.0 | 5,5г | +20 kcal, больше белка |
| Сушки простые | 30г | 107.0 | 3г | -78 kcal, меньше белка |
| Мини сушки | 50г | 196.0 | 5,5г | +11 kcal, больше белка |