Сколько калорий в КитКат Белый?
КитКат Белый содержит 416 калорий на порцию (21% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22г жиров, 48г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции КитКат Белый
Пищевая ценность КитКат Белый на 100 грамм
Что входит в состав КитКат Белый
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| KitKat в белом шоколаде (2 батончика) | 80г | 520 ккал | 6,3г | 27,5г | 60г |
Откуда берутся калории в КитКат Белый
Как КитКат Белый вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 416 ккал | 21% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 22г | 34% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от КитКат Белый
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о КитКат Белый
Сколько калорий в КитКат Белый?
Полная порция КитКат Белый содержит примерно 416 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 520 ккал.
Подходит ли КитКат Белый для похудения?
КитКат Белый имеет высокую калорийность — 520 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в КитКат Белый?
Порция КитКат Белый содержит около 5г белка при общем весе порции 80г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в КитКат Белый?
Проще всего отслеживать КитКат Белый с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как КитКат Белый сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| KitKat батончик | 42г | 210.0 | 3г | -206 kcal, меньше белка |
| KitKat батончик | 42г | 211.2 | 2,9г | -204 kcal, меньше белка |
| Батончик KitKat | 40г | 208.0 | 2,8г | -208 kcal, меньше белка |
| Кит Кат | 41г | 213.2 | 2,8г | -202 kcal, меньше белка |
| Кит Кат | 41,5г | 215.0 | 2,7г | -201 kcal, меньше белка |