Сколько калорий в Чай с лимоном и сахаром?
Чай с лимоном и сахаром содержит 48 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 12,3г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с лимоном и сахаром
Пищевая ценность Чай с лимоном и сахаром на 100 грамм
Что входит в состав Чай с лимоном и сахаром
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Черный чай | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Лимон | 20г | 30 ккал | 1г | 0,5г | 9г |
| Сахар | 10г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Чай с лимоном и сахаром
Как Чай с лимоном и сахаром вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 48 ккал | 2% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 12,3г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с лимоном и сахаром
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай с лимоном и сахаром
Сколько калорий в Чай с лимоном и сахаром?
Полная порция Чай с лимоном и сахаром содержит примерно 48 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 17,1 ккал.
Подходит ли Чай с лимоном и сахаром для похудения?
Чай с лимоном и сахаром имеет низкую калорийность — 17,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай с лимоном и сахаром?
Порция Чай с лимоном и сахаром содержит около 0,2г белка при общем весе порции 280г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай с лимоном и сахаром?
Проще всего отслеживать Чай с лимоном и сахаром с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай с лимоном и сахаром сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с лимоном и сахаром | 275г | 47.0 | 0,3г | -1 kcal, больше белка |
| Черный чай с лимоном | 280г | 11.2 | 0,6г | -36 kcal, больше белка |
| Черный чай | 260г | 5.0 | 0,3г | -43 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 260г | 5.0 | 0,3г | -43 kcal, больше белка |
| Чай с лимоном | 215г | 6.0 | 0,3г | -42 kcal, больше белка |