Сколько калорий в Куриные крылышки KFC?
Куриные крылышки KFC содержит 320 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 14г углеводов и 19г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные крылышки KFC
Пищевая ценность Куриные крылышки KFC на 100 грамм
Что входит в состав Куриные крылышки KFC
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные крылышки KFC (5 шт) | 100г | 320 ккал | 19г | 21г | 14г |
Откуда берутся калории в Куриные крылышки KFC
Как Куриные крылышки KFC вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 320 ккал | 16% |
| Белки | 19г | 38% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 14г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные крылышки KFC
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриные крылышки KFC
Сколько калорий в Куриные крылышки KFC?
Полная порция Куриные крылышки KFC содержит примерно 320 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 320 ккал.
Подходит ли Куриные крылышки KFC для похудения?
Куриные крылышки KFC имеет высокую калорийность — 320 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Куриные крылышки KFC?
Порция Куриные крылышки KFC содержит около 19г белка при общем весе порции 100г. Это 19г белка на 100г, что покрывает примерно 38% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриные крылышки KFC?
Проще всего отслеживать Куриные крылышки KFC с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриные крылышки KFC сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Крылышки KFC | 135г | 430.0 | 22г | +110 kcal, больше белка |
| Куриные крылышки | 248г | 601.0 | 42г | +281 kcal, больше белка |
| Крылышки KFC | 270г | 810.0 | 51,3г | +490 kcal, больше белка |
| 9 крылышек KFC | 405г | 1296.0 | 66г | +976 kcal, больше белка |
| 9 крылышек KFC | 396г | 1283.0 | 63г | +963 kcal, больше белка |