Сколько калорий в Папараць-кветка с помидором?
Папараць-кветка с помидором содержит 434 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,4г жиров, 20,7г углеводов и 26,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Папараць-кветка с помидором
Пищевая ценность Папараць-кветка с помидором на 100 грамм
Что входит в состав Папараць-кветка с помидором
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Котлета Папараць-кветка | 160г | 260 ккал | 16г | 17г | 10,5г |
| Помидор свежий | 100г | 18 ккал | 0,9г | 0,2г | 3,9г |
Откуда берутся калории в Папараць-кветка с помидором
Как Папараць-кветка с помидором вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 434 ккал | 22% |
| Белки | 26,5г | 53% |
| Жиры | 27,4г | 42% |
| Углеводы | 20,7г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Папараць-кветка с помидором
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Папараць-кветка с помидором
Сколько калорий в Папараць-кветка с помидором?
Полная порция Папараць-кветка с помидором содержит примерно 434 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 166,9 ккал.
Подходит ли Папараць-кветка с помидором для похудения?
Папараць-кветка с помидором имеет умеренную калорийность — 166,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Папараць-кветка с помидором?
Порция Папараць-кветка с помидором содержит около 26,5г белка при общем весе порции 260г. Это 10,2г белка на 100г, что покрывает примерно 53% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Папараць-кветка с помидором?
Проще всего отслеживать Папараць-кветка с помидором с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Папараць-кветка с помидором сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная котлета с помидором | 140г | 109.7 | 8,8г | -324 kcal, меньше белка |
| Куриная котлета с рисом | 390г | 463.0 | 31г | +29 kcal, больше белка |
| Котлеты с овощами | 320г | 410.4 | 33,3г | -23 kcal, больше белка |
| Жареная котлета с овощами | 160г | 280.0 | 18,4г | -154 kcal, меньше белка |
| Спагетти с котлетой | 330г | 434.0 | 21,5г | +0 kcal, меньше белка |