Сколько калорий в Печень с рисом и чизкейк?
Печень с рисом и чизкейк содержит 808,9 калорий на порцию (40% от дневной нормы в 2000 ккал), с 41,7г жиров, 60,1г углеводов и 49,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печень с рисом и чизкейк
Пищевая ценность Печень с рисом и чизкейк на 100 грамм
Что входит в состав Печень с рисом и чизкейк
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печень куриная | 150г | 116 ккал | 19г | 4,8г | 0,7г |
| Лук репчатый | 50г | 40 ккал | 1,2г | 0,2г | 9г |
| Масло подсолнечное | 10г | 899 ккал | 0г | 99г | 0г |
| Рис отварной | 150г | 130 ккал | 2,5г | 0,3г | 28,3г |
| Чизкейк без сахара | 150г | 220 ккал | 11г | 16г | 8г |
Откуда берутся калории в Печень с рисом и чизкейк
Как Печень с рисом и чизкейк вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 808,9 ккал | 40% |
| Белки | 49,4г | 99% |
| Жиры | 41,7г | 64% |
| Углеводы | 60,1г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печень с рисом и чизкейк
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печень с рисом и чизкейк
Сколько калорий в Печень с рисом и чизкейк?
Полная порция Печень с рисом и чизкейк содержит примерно 808,9 ккал. Общий вес порции составляет около 510г. На 100 грамм это составляет 158,6 ккал.
Подходит ли Печень с рисом и чизкейк для похудения?
Печень с рисом и чизкейк имеет умеренную калорийность — 158,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Печень с рисом и чизкейк?
Порция Печень с рисом и чизкейк содержит около 49,4г белка при общем весе порции 510г. Это 9,7г белка на 100г, что покрывает примерно 99% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печень с рисом и чизкейк?
Проще всего отслеживать Печень с рисом и чизкейк с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печень с рисом и чизкейк сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная котлета | 115г | 250.1 | 20,9г | -558 kcal, меньше белка |
| Печень куриная | 40г | 63.0 | 7г | -745 kcal, меньше белка |
| Жареный лук | 32г | 30.0 | 1г | -778 kcal, меньше белка |
| Печеночные оладьи | 200г | 340.0 | 29г | -468 kcal, меньше белка |
| Печеночные оладьи | 40г | 69.0 | 5г | -739 kcal, меньше белка |