Сколько калорий в Жареные пельмени со сметаной?
Жареные пельмени со сметаной содержит 695 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 44,9г жиров, 50,3г углеводов и 21,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареные пельмени со сметаной
Пищевая ценность Жареные пельмени со сметаной на 100 грамм
Что входит в состав Жареные пельмени со сметаной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени жареные | 230г | 230 ккал | 8г | 13г | 20г |
| Сметана 15% | 100г | 160 ккал | 3г | 15г | 3г |
| Соус чили табаско | 10г | 10 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Чай черный без сахара | 200г | 1 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Лимон | 10г | 30 ккал | 1г | 0г | 9г |
Откуда берутся калории в Жареные пельмени со сметаной
Как Жареные пельмени со сметаной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 695 ккал | 35% |
| Белки | 21,5г | 43% |
| Жиры | 44,9г | 69% |
| Углеводы | 50,3г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареные пельмени со сметаной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареные пельмени со сметаной
Сколько калорий в Жареные пельмени со сметаной?
Полная порция Жареные пельмени со сметаной содержит примерно 695 ккал. Общий вес порции составляет около 550г. На 100 грамм это составляет 126,4 ккал.
Подходит ли Жареные пельмени со сметаной для похудения?
Жареные пельмени со сметаной имеет низкую калорийность — 126,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Жареные пельмени со сметаной?
Порция Жареные пельмени со сметаной содержит около 21,5г белка при общем весе порции 550г. Это 3,9г белка на 100г, что покрывает примерно 43% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареные пельмени со сметаной?
Проще всего отслеживать Жареные пельмени со сметаной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареные пельмени со сметаной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырники со сметаной | 460г | 413.0 | 23г | -282 kcal, больше белка |
| Омлет с овсянкой и овощами | 727г | 544.0 | 19,5г | -151 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 220г | 22.0 | 0,3г | -673 kcal, меньше белка |
| Чай с лимоном | 265г | 7.0 | 0,3г | -688 kcal, меньше белка |
| Черный чай с сахаром | 270г | 44.2 | 0,4г | -650 kcal, меньше белка |