Сколько калорий в Спагетти с фрикадельками?
Спагетти с фрикадельками содержит 575 калорий на порцию (29% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,4г жиров, 81,8г углеводов и 22,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Спагетти с фрикадельками
Пищевая ценность Спагетти с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Спагетти с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Спагетти зеленая линия из кукурузной и рисовой муки | 100г | 350 ккал | 6г | 1г | 78г |
| фрикадельки из курицы зеленая линия | 100г | 160 ккал | 15г | 11г | 1г |
| Томатно-сливочный соус | 40г | 162,5 ккал | 3г | 13,5г | 7г |
Откуда берутся калории в Спагетти с фрикадельками
Как Спагетти с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 575 ккал | 29% |
| Белки | 22,2г | 44% |
| Жиры | 17,4г | 27% |
| Углеводы | 81,8г | 27% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Спагетти с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Спагетти с фрикадельками
Сколько калорий в Спагетти с фрикадельками?
Полная порция Спагетти с фрикадельками содержит примерно 575 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 239,6 ккал.
Подходит ли Спагетти с фрикадельками для похудения?
Спагетти с фрикадельками имеет умеренную калорийность — 239,6 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Спагетти с фрикадельками?
Порция Спагетти с фрикадельками содержит около 22,2г белка при общем весе порции 240г. Это 9,3г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Спагетти с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Спагетти с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Спагетти с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Спагетти с фрикадельками | 285г | 712.0 | 31г | +137 kcal, больше белка |
| Жаркое по-домашнему | 317г | 310.0 | 24г | -265 kcal, больше белка |
| Спагетти с томатным соусом | 187г | 250.0 | 12,6г | -325 kcal, меньше белка |
| Лобио из фасоли | 216г | 112.0 | 4,9г | -463 kcal, меньше белка |
| Паста с мясом | 150г | 241.0 | 17г | -334 kcal, меньше белка |