Сколько калорий в Матча латте айс?
Матча латте айс содержит 185 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,2г жиров, 29г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча латте айс
Пищевая ценность Матча латте айс на 100 грамм
Что входит в состав Матча латте айс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко коровье 2.5% | 250г | 44 ккал | 3г | 2,4г | 4,8г |
| Порошок матча | 5г | 300 ккал | 30г | 4г | 40г |
| Сахарный сироп | 20г | 300 ккал | 0г | 0г | 75г |
| Лед | 120г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Матча латте айс
Как Матча латте айс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 185 ккал | 9% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 6,2г | 10% |
| Углеводы | 29г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча латте айс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча латте айс
Сколько калорий в Матча латте айс?
Полная порция Матча латте айс содержит примерно 185 ккал. Общий вес порции составляет около 395г. На 100 грамм это составляет 46,8 ккал.
Подходит ли Матча латте айс для похудения?
Матча латте айс имеет низкую калорийность — 46,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча латте айс?
Порция Матча латте айс содержит около 9г белка при общем весе порции 395г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча латте айс?
Проще всего отслеживать Матча латте айс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча латте айс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Айс матча латте | 263г | 169.0 | 7,3г | -16 kcal, меньше белка |
| Матча латте | 233г | 171.0 | 7,3г | -14 kcal, меньше белка |
| Матча латте | 203г | 114.0 | 7,3г | -71 kcal, меньше белка |
| Матча-латте | 300г | 125.0 | 10г | -60 kcal, больше белка |
| Матча латте | 205г | 136.0 | 7,9г | -49 kcal, меньше белка |