Сколько калорий в Безглютеновый хлеб со злаками?

Безглютеновый хлеб со злаками содержит 80,2 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,3г жиров, 13,2г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Безглютеновый хлеб со злаками

Общий вес: 33г
80.2
ккал
1,6г
Белки
2,3г
Жиры
13,2г
Углеводы

Пищевая ценность Безглютеновый хлеб со злаками на 100 грамм

243.0
ккал
4,8г
Белки
Жиры
40г
Углеводы

Что входит в состав Безглютеновый хлеб со злаками

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб безглютеновый со злаками ВкусВилл 33г 243 ккал 4,8г 40г

Откуда берутся калории в Безглютеновый хлеб со злаками

26%
66%
8%
Жиры 26% Углеводы 66% Белки 8%

Как Безглютеновый хлеб со злаками вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 80,2 ккал 4%
Белки 1,6г 3%
Жиры 2,3г 4%
Углеводы 13,2г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Безглютеновый хлеб со злаками

🏃
Бег
8 мин
🚴
Велосипед
9 мин
🚶
Ходьба
19 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Безглютеновый хлеб со злаками

Сколько калорий в Безглютеновый хлеб со злаками?

Полная порция Безглютеновый хлеб со злаками содержит примерно 80,2 ккал. Общий вес порции составляет около 33г. На 100 грамм это составляет 243 ккал.

Подходит ли Безглютеновый хлеб со злаками для похудения?

Безглютеновый хлеб со злаками имеет умеренную калорийность — 243 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Безглютеновый хлеб со злаками?

Порция Безглютеновый хлеб со злаками содержит около 1,6г белка при общем весе порции 33г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Безглютеновый хлеб со злаками?

Проще всего отслеживать Безглютеновый хлеб со злаками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Безглютеновый хлеб со злаками сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Безглютеновый хлеб ВкусВилл 32г 86.4 2,1г +6 kcal, больше белка
Хлеб без глютена 33г 86.1 3,6г +5 kcal, больше белка
Хлеб безглютеновый ВкусВилл 28г 76.0 1,7г -4 kcal, больше белка
Пшеничные хлебцы 25г 97.0 +16 kcal, больше белка
Пшеничные хлебцы 16г 62.0 -18 kcal, больше белка