Сколько калорий в Колбаска кнуты?
Колбаска кнуты содержит 75 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 0,5г углеводов и 3,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Колбаска кнуты
Пищевая ценность Колбаска кнуты на 100 грамм
Что входит в состав Колбаска кнуты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаска кнуты (сырокопченая) | 15г | 500 ккал | 24г | 43,3г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Колбаска кнуты
Как Колбаска кнуты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 75 ккал | 4% |
| Белки | 3,6г | 7% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 0,5г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Колбаска кнуты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Колбаска кнуты
Сколько калорий в Колбаска кнуты?
Полная порция Колбаска кнуты содержит примерно 75 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 500 ккал.
Подходит ли Колбаска кнуты для похудения?
Колбаска кнуты имеет высокую калорийность — 500 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Колбаска кнуты?
Порция Колбаска кнуты содержит около 3,6г белка при общем весе порции 15г. Это 24г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Колбаска кнуты?
Проще всего отслеживать Колбаска кнуты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Колбаска кнуты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Колбаса сырокопченая | 35г | 165.2 | 7,7г | +90 kcal, больше белка |
| Кусочек сырокопченой колбасы | 15г | 60.0 | 2,3г | -15 kcal, меньше белка |
| Ломтик колбасы | 10г | 47.0 | 2,2г | -28 kcal, меньше белка |
| Сырокопченая колбаса | 10г | 47.0 | 2,3г | -28 kcal, меньше белка |
| Сырокопченая колбаса | 40г | 189.0 | 8,8г | +114 kcal, больше белка |