Сколько калорий в Роллы О Рицу и Персона Грата?
Роллы О Рицу и Персона Грата содержит 2 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Роллы О Рицу и Персона Грата
Пищевая ценность Роллы О Рицу и Персона Грата на 100 грамм
Что входит в состав Роллы О Рицу и Персона Грата
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рис для суши (заправленный) | 155г | 129,7 ккал | 2,7г | 0,3г | 28г |
| Лосось свежий | 30г | 206,7 ккал | 20,3г | 13,7г | 0г |
| Морской гребешок | 25г | 88 ккал | 16,8г | 0,8г | 2,4г |
| Сыр сливочный | 50г | 252 ккал | 6г | 24г | 4г |
| Угорь копченый | 20г | 250 ккал | 17,5г | 17,5г | 5г |
| Креветка тигровая | 20г | 95 ккал | 20,5г | 1г | 0,5г |
| Авокадо и огурец | 35г | 100 ккал | 1,4г | 7,1г | 5,7г |
| Соус Унаги и икра Тобико | 20г | 175 ккал | 7,5г | 2,5г | 30г |
Откуда берутся калории в Роллы О Рицу и Персона Грата
Как Роллы О Рицу и Персона Грата вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 ккал | 0% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Роллы О Рицу и Персона Грата
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Роллы О Рицу и Персона Грата
Сколько калорий в Роллы О Рицу и Персона Грата?
Полная порция Роллы О Рицу и Персона Грата содержит примерно 2 ккал. Общий вес порции составляет около 1г. На 100 грамм это составляет 200 ккал.
Подходит ли Роллы О Рицу и Персона Грата для похудения?
Роллы О Рицу и Персона Грата имеет умеренную калорийность — 200 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Роллы О Рицу и Персона Грата?
Порция Роллы О Рицу и Персона Грата содержит около 0г белка при общем весе порции 1г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Роллы О Рицу и Персона Грата?
Проще всего отслеживать Роллы О Рицу и Персона Грата с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Роллы О Рицу и Персона Грата сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Филадельфия с угрём | 340г | 567.0 | 18г | +565 kcal, больше белка |
| Сет роллов | 260г | 450.0 | 21,7г | +448 kcal, больше белка |
| Роллы Канада | 100г | 233.0 | 9г | +231 kcal, больше белка |
| Роллы лосось и тунец | 500г | 753.0 | 43г | +751 kcal, больше белка |
| Сет роллов | 560г | 800.0 | 47г | +798 kcal, больше белка |