Сколько калорий в Кофе и десерт?

Кофе и десерт содержит 70 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 71г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и десерт

Общий вес: 390г
70.0
ккал
Белки
24г
Жиры
71г
Углеводы

Пищевая ценность Кофе и десерт на 100 грамм

17.9
ккал
2,1г
Белки
6,2г
Жиры
18,2г
Углеводы

Что входит в состав Кофе и десерт

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пирожное картошка 90г 390 ккал 4,4г 16г 57г
Кофе черный без сахара 250г 2 ккал 0,2г 0,3г
Хлеб пшеничный 40г 260 ккал 3,3г 48г
Сливочное масло 10г 720 ккал 82г

Откуда берутся калории в Кофе и десерт

309%
406%
46%
Жиры 309% Углеводы 406% Белки 46%

Как Кофе и десерт вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 70 ккал 4%
Белки 16%
Жиры 24г 37%
Углеводы 71г 24%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и десерт

🏃
Бег
7 мин
🚴
Велосипед
8 мин
🚶
Ходьба
16 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе и десерт

Сколько калорий в Кофе и десерт?

Полная порция Кофе и десерт содержит примерно 70 ккал. Общий вес порции составляет около 390г. На 100 грамм это составляет 17,9 ккал.

Подходит ли Кофе и десерт для похудения?

Кофе и десерт имеет низкую калорийность — 17,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе и десерт?

Порция Кофе и десерт содержит около 8г белка при общем весе порции 390г. Это 2,1г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе и десерт?

Проще всего отслеживать Кофе и десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе и десерт сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сосиска в тесте и бутерброд 150г 174.0 +104 kcal, меньше белка
Хлеб с сыром и кофе 270г 226.0 11,2г +156 kcal, больше белка
Кесадилья и кофе 236г 449.0 42г +379 kcal, больше белка
Яичница с бутербродом 340г 251.5 15,4г +181 kcal, больше белка
Кофе с печеньем 290г 190.0 3,4г +120 kcal, меньше белка