Сколько калорий в Печенье кунжутный грильяж?
Печенье кунжутный грильяж содержит 147 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 16г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье кунжутный грильяж
Пищевая ценность Печенье кунжутный грильяж на 100 грамм
Что входит в состав Печенье кунжутный грильяж
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Яшкино кунжутный грильяж | 155г | 490,3 ккал | 6,5г | 27,7г | 54,2г |
Откуда берутся калории в Печенье кунжутный грильяж
Как Печенье кунжутный грильяж вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 147 ккал | 7% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье кунжутный грильяж
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье кунжутный грильяж
Сколько калорий в Печенье кунжутный грильяж?
Полная порция Печенье кунжутный грильяж содержит примерно 147 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 490 ккал.
Подходит ли Печенье кунжутный грильяж для похудения?
Печенье кунжутный грильяж имеет высокую калорийность — 490 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье кунжутный грильяж?
Порция Печенье кунжутный грильяж содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье кунжутный грильяж?
Проще всего отслеживать Печенье кунжутный грильяж с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье кунжутный грильяж сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кунжутное печенье Яшкино | 8г | 40.0 | 2г | -107 kcal, столько же белка |
| Кунжутное печенье Яшкино | 6г | 31.8 | 0,6г | -115 kcal, меньше белка |
| Печенье Яшкино с кремом | 57г | 290.7 | 3,4г | +143 kcal, больше белка |
| Кунжутное печенье | 15г | 71.0 | 1,2г | -76 kcal, меньше белка |
| печенье с кунжутом | 25г | 90.0 | 2г | -57 kcal, столько же белка |