Сколько калорий в Сосиски с картофелем?
Сосиски с картофелем содержит 605 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 43г жиров, 36г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиски с картофелем
Пищевая ценность Сосиски с картофелем на 100 грамм
Что входит в состав Сосиски с картофелем
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски молочные | 100г | 260 ккал | 11г | 22г | 2г |
| Жареный картофель | 200г | 150 ккал | 2г | 8г | 17г |
| Масло растительное (для жарки) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Сосиски с картофелем
Как Сосиски с картофелем вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 605 ккал | 30% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 43г | 66% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски с картофелем
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиски с картофелем
Сколько калорий в Сосиски с картофелем?
Полная порция Сосиски с картофелем содержит примерно 605 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 198,4 ккал.
Подходит ли Сосиски с картофелем для похудения?
Сосиски с картофелем имеет умеренную калорийность — 198,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сосиски с картофелем?
Порция Сосиски с картофелем содержит около 15г белка при общем весе порции 305г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиски с картофелем?
Проще всего отслеживать Сосиски с картофелем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиски с картофелем сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареная картошка | 195г | 405.0 | 3,6г | -200 kcal, меньше белка |
| Жареная картошка | 265г | 535.0 | 5г | -70 kcal, меньше белка |
| Жареный картофель | 190г | 358.0 | 4г | -247 kcal, меньше белка |
| Картофель с сосисками | 270г | 638.0 | 14,1г | +33 kcal, меньше белка |
| Жареная картошка с сосисками | 470г | 701.0 | 16,1г | +96 kcal, больше белка |