Сколько калорий в Жареная картошка с сосисками?
Жареная картошка с сосисками содержит 701 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 50,3г жиров, 46,5г углеводов и 16,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареная картошка с сосисками
Пищевая ценность Жареная картошка с сосисками на 100 грамм
Что входит в состав Жареная картошка с сосисками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Жареный картофель | 250г | 152 ккал | 2г | 8,8г | 16г |
| Обжаренные сосиски | 80г | 260 ккал | 12,5г | 22,5г | 1,9г |
| Помидоры свежие | 100г | 18 ккал | 0,9г | 0,2г | 3,9г |
| Огурцы свежие | 30г | 16,7 ккал | 0,7г | 0,3г | 3,7г |
| Масло растительное (для жарки) | 10г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Жареная картошка с сосисками
Как Жареная картошка с сосисками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 701 ккал | 35% |
| Белки | 16,1г | 32% |
| Жиры | 50,3г | 77% |
| Углеводы | 46,5г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареная картошка с сосисками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареная картошка с сосисками
Сколько калорий в Жареная картошка с сосисками?
Полная порция Жареная картошка с сосисками содержит примерно 701 ккал. Общий вес порции составляет около 470г. На 100 грамм это составляет 149,1 ккал.
Подходит ли Жареная картошка с сосисками для похудения?
Жареная картошка с сосисками имеет низкую калорийность — 149,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Жареная картошка с сосисками?
Порция Жареная картошка с сосисками содержит около 16,1г белка при общем весе порции 470г. Это 3,4г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареная картошка с сосисками?
Проще всего отслеживать Жареная картошка с сосисками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареная картошка с сосисками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Говядина с картофелем | 325г | 428.0 | 25,2г | -273 kcal, больше белка |
| Жареный картофель с яйцом | 300г | 495.0 | 10,8г | -206 kcal, меньше белка |
| Сосиски с яичницей и салатом | 515г | 789.0 | 36г | +88 kcal, больше белка |
| Жареный картофель с помидорами | 380г | 496.0 | 11,2г | -205 kcal, меньше белка |
| Картофель с яйцом | 485г | 621.0 | 21,6г | -80 kcal, больше белка |