كم عدد السعرات الحرارية في بيبسي 250 مل؟
يحتوي بيبسي 250 مل على ١٠٠ سعرة حرارية لكل حصة (٥% من القيمة اليومية البالغة 2000 kcal)، مع ٠غ دهون و٢٨غ كربوهيدرات و٠غ بروتين. تستند هذه البيانات الغذائية إلى تحليل الوجبات بالذكاء الاصطناعي من SimpliFit.
تابع وجباتك بسهولة باستخدام الذكاء الاصطناعي
توقف عن التخمين. التقط صورة واحصل على تقدير فوري للسعرات الحرارية والماكرو بالذكاء الاصطناعي.
كم عدد السعرات الحرارية والعناصر الغذائية في بيبسي 250 مل
القيمة الغذائية لـ بيبسي 250 مل لكل 100 غرام
ماذا يحتوي بيبسي 250 مل
| المكوّن | الكمية | السعرات الحرارية | بروتين | دهون | كربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|---|
| بيبسي | ٢٥٠غ | ٤٠ kcal | ٠غ | ٠غ | ١١٫٢غ |
من أين تأتي السعرات الحرارية في بيبسي 250 مل
كيف يتناسب بيبسي 250 مل مع نظامك الغذائي اليومي
| العنصر الغذائي | الكمية | % القيمة اليومية |
|---|---|---|
| السعرات الحرارية | ١٠٠ kcal | 5% |
| بروتين | ٠غ | 0% |
| دهون | ٠غ | 0% |
| كربوهيدرات | ٢٨غ | 9% |
بناءً على نظام غذائي مرجعي يومي بقيمة 2000 kcal.
كم يستغرق حرق سعرات بيبسي 250 مل الحرارية
تقديرات لشخص يزن 70 كغ (154 رطل). تختلف القيم الفعلية حسب وزن الجسم وشدة التمرين.
أسئلة شائعة حول بيبسي 250 مل
كم عدد السعرات الحرارية في بيبسي 250 مل؟
تحتوي الحصة الكاملة من بيبسي 250 مل على حوالي ١٠٠ kcal. يبلغ إجمالي وزن الحصة حوالي ٢٥٠غ. لكل 100 غرام، يكون ذلك ٤٠ kcal.
هل بيبسي 250 مل مناسب لإنقاص الوزن؟
بيبسي 250 مل لديه كثافة سعرات حرارية منخفضة بقيمة ٤٠ kcal لكل 100غ، مما يجعله خيارًا رائعًا لإنقاص الوزن. الأطعمة التي تحتوي على أقل من 150 kcal لكل 100غ تتيح لك تناول حصص مشبعة مع التحكم في السعرات الحرارية.
كم كمية البروتين في بيبسي 250 مل؟
توفر حصة بيبسي 250 مل حوالي ٠غ من البروتين من إجمالي وزن الحصة ٢٥٠غ. هذا يعادل ٠غ من البروتين لكل 100غ، ويغطي تقريبًا ٠% من الاحتياج اليومي الموصى به وهو 50غ.
ما أسهل طريقة لتتبع سعرات بيبسي 250 مل الحرارية؟
أسهل طريقة لتتبع بيبسي 250 مل هي باستخدام SimpliFit. التقط صورة لوجبتك وسيقوم الذكاء الاصطناعي بتقدير السعرات الحرارية والماكرو فورًا — بدون بحث يدوي أو مسح الباركود.
كيف تقارن بيبسي 250 مل بوجبات مشابهة؟
| الوجبة | الوزن | السعرات الحرارية | البروتين | مقارنة بهذه |
|---|---|---|---|---|
| بيبسي كولا | ٣٠٠غ | 131.0 | ٠غ | +31 kcal, بروتين مماثل |
| بيبسي | ٣٣٠غ | 131.0 | ٠غ | +31 kcal, بروتين مماثل |
| بيبسي | ٣٣٠غ | 131.0 | ٠غ | +31 kcal, بروتين مماثل |
| زبادي وبسكويت شوكولاتة | ١٨غ | 97.0 | ١غ | -3 kcal, بروتين أكثر |
| شوكولاتة بالفستق | ١٩غ | 103.0 | ٢غ | +3 kcal, بروتين أكثر |