Колко калории има в Чай със целина?
Чай със целина съдържа 2,8 калории на порция (0% от дневната стойност от 2000 ккал), с 0г мазнини, 0,6г въглехидрати и 0,1г белтъчини. Тези хранителни данни се основават на анализ на ястия с ИИ от SimpliFit.
Следете храненето си лесно с ИИ
Спрете да гадаете. Снимайте и получете мигновена оценка на калориите и макронутриентите чрез ИИ.
Колко калории и хранителни вещества има в Чай със целина
Хранителна стойност на Чай със целина на 100 грама
Какво съдържа Чай със целина
| Съставка | Количество | Калории | Белтъчини | Мазнини | Въглехидрати |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай (вода, заварка) | 240г | 0,5 ккал | 0г | 0г | 0,1г |
| Сельдерей стеблевой (измельчённый, 1 средний стебель ≈10 г добавлен в чай) | 10г | 16 ккал | 1г | 0г | 3г |
Откъде идват калориите в Чай със целина
Как Чай със целина се вписва в дневната ви диета
| Хранително вещество | Количество | % дневна стойност |
|---|---|---|
| Калории | 2,8 ккал | 0% |
| Белтъчини | 0,1г | 0% |
| Мазнини | 0г | 0% |
| Въглехидрати | 0,6г | 0% |
На база на дневна референтна диета от 2000 ккал.
Колко време е нужно, за да изгорите калориите от Чай със целина
Оценки за човек с тегло 70 кг (154 lb). Действителните стойности варират според телесното тегло и интензивността.
Чести въпроси за Чай със целина
Колко калории има в Чай със целина?
Пълна порция Чай със целина съдържа приблизително 2,8 ккал. Общото тегло на порцията е около 250г. На 100 грама това са 1,1 ккал.
Подходящо ли е Чай със целина за отслабване?
Чай със целина има ниска калорична плътност — 1,1 ккал на 100г, което го прави отличен избор за отслабване. Храни под 150 ккал на 100г ви позволяват да ядете задоволителни порции, като контролирате калориите.
Колко белтъчини има в Чай със целина?
Порция Чай със целина съдържа около 0,1г белтъчини при общо тегло на порцията от 250г. Това са 0г белтъчини на 100г, което покрива около 0% от препоръчителния дневен прием от 50г.
Какъв е най-лесният начин да следите калориите в Чай със целина?
Най-лесният начин да следите Чай със целина е със SimpliFit. Просто снимайте ястието си и ИИ мигновено оценява калориите и макронутриентите — без ръчно търсене или сканиране на баркодове.
Как Чай със целина се сравнява с подобни ястия?
| Ястие | Тегло | Калории | Протеин | в сравнение с това |
|---|---|---|---|---|
| Фрапе | 313г | 87.0 | 3,1г | +84 kcal, повече протеин |
| Кроасан и риба | 350г | 610.0 | 35г | +607 kcal, повече протеин |
| Варено яйце | 51г | 78.0 | 6,3г | +75 kcal, повече протеин |
| Спагети Болонезе | 300г | 484.0 | 23г | +481 kcal, повече протеин |
| Скир натурален | 472г | 884.0 | 62г | +881 kcal, повече протеин |