Wie viele Kalorien hat Kaffee mit Schokolade?
Kaffee mit Schokolade enthält 68 Kalorien pro Portion (3% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 6g Fett, 0,8g Kohlenhydraten und 1,3g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Kaffee mit Schokolade
Nährwert von Kaffee mit Schokolade pro 100 Gramm
Was steckt in Kaffee mit Schokolade
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwarzer Kaffee | 200g | 1 kcal | 0,1g | 0g | 0g |
| Vemondo Mandelmilch ungesüßt | 50g | 12 kcal | 0,4g | 1g | 0g |
| Lindt Excellence 100% Cacao (2 Stücke) | 10g | 600 kcal | 9g | 55g | 8g |
| Kein Zucker/Süßstoff | 0g | 0 kcal | 0g | 0g | 0g |
Woher stammen die Kalorien in Kaffee mit Schokolade
Wie Kaffee mit Schokolade in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 68 kcal | 3% |
| Eiweiß | 1,3g | 3% |
| Fett | 6g | 9% |
| Kohlenhydrate | 0,8g | 0% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Kaffee mit Schokolade abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Kaffee mit Schokolade
Wie viele Kalorien hat Kaffee mit Schokolade?
Eine volle Portion Kaffee mit Schokolade enthält etwa 68 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 260g. Pro 100 Gramm ergibt das 26,2 kcal.
Ist Kaffee mit Schokolade gut zum Abnehmen?
Kaffee mit Schokolade hat eine niedrige Kaloriendichte von 26,2 kcal pro 100g und ist damit eine ausgezeichnete Wahl zum Abnehmen. Lebensmittel unter 150 kcal pro 100g ermöglichen sättigende Portionen bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt.
Wie viel Eiweiß steckt in Kaffee mit Schokolade?
Eine Portion Kaffee mit Schokolade liefert etwa 1,3g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 260g. Das sind 0,5g Eiweiß pro 100g, was etwa 3% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Kaffee mit Schokolade zu tracken?
Der einfachste Weg, Kaffee mit Schokolade zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Kaffee mit Schokolade im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Kaffee und Bitterschokolade | 155g | 32.0 | 0,7g | -36 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Mandelmilch | 250g | 11.0 | 0,4g | -57 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Mandelmilch | 180g | 7.0 | 0,4g | -61 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Milch | 180g | 21.0 | 1,2g | -47 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Schoko | 240g | 59.0 | 2g | -9 kcal, mehr Protein |