Wie viele Kalorien hat Whiskey Cola Zero?
Whiskey Cola Zero enthält 452 Kalorien pro Portion (23% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 0,1g Fett, 2g Kohlenhydraten und 0,2g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Whiskey Cola Zero
Nährwert von Whiskey Cola Zero pro 100 Gramm
Was steckt in Whiskey Cola Zero
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Whiskey (4 x 50ml) | 200g | 222 kcal | 0g | 0g | 0,1g |
| Cola Zero (4 x 200ml) | 800g | 0,3 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Eiswürfel | 100g | 0 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Zitronenscheiben | 20g | 30 kcal | 1g | 0,5g | 9g |
Woher stammen die Kalorien in Whiskey Cola Zero
Wie Whiskey Cola Zero in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 452 kcal | 23% |
| Eiweiß | 0,2g | 0% |
| Fett | 0,1g | 0% |
| Kohlenhydrate | 2g | 1% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Whiskey Cola Zero abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Whiskey Cola Zero
Wie viele Kalorien hat Whiskey Cola Zero?
Eine volle Portion Whiskey Cola Zero enthält etwa 452 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 1.120g. Pro 100 Gramm ergibt das 40,4 kcal.
Ist Whiskey Cola Zero gut zum Abnehmen?
Whiskey Cola Zero hat eine niedrige Kaloriendichte von 40,4 kcal pro 100g und ist damit eine ausgezeichnete Wahl zum Abnehmen. Lebensmittel unter 150 kcal pro 100g ermöglichen sättigende Portionen bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt.
Wie viel Eiweiß steckt in Whiskey Cola Zero?
Eine Portion Whiskey Cola Zero liefert etwa 0,2g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 1.120g. Das sind 0g Eiweiß pro 100g, was etwa 0% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Whiskey Cola Zero zu tracken?
Der einfachste Weg, Whiskey Cola Zero zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Whiskey Cola Zero im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Drei Cuba Libre Zero | 930g | 343.8 | 0,2g | -108 kcal, gleich viel Protein |
| Gin Tonic | 200g | 159.0 | 0,1g | -293 kcal, weniger Protein |
| Wodka Red Bull | 290g | 99.9 | 0g | -352 kcal, weniger Protein |
| Haferbrei mit Marzipan | 327g | 384.0 | 11,1g | -68 kcal, mehr Protein |
| Riegel mit Erdbeeren | 120g | 99.0 | 2g | -353 kcal, mehr Protein |