Wie viele Kalorien hat Pornstar Martini?
Pornstar Martini enthält 231 Kalorien pro Portion (12% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 0,1g Fett, 24,3g Kohlenhydraten und 0,2g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Pornstar Martini
Nährwert von Pornstar Martini pro 100 Gramm
Was steckt in Pornstar Martini
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Vanille-Wodka | 45g | 222,2 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Passionsfruchtpüree | 30g | 100 kcal | 0,7g | 0,3g | 25g |
| Passionsfruchtlikör | 15g | 166,7 kcal | 0g | 0g | 40g |
| Limettensaft | 15g | 6,7 kcal | 0g | 0g | 2g |
| Vanillesirup | 10g | 400 kcal | 0g | 0g | 100g |
| Prosecco | 50g | 70 kcal | 0g | 0g | 1g |
Woher stammen die Kalorien in Pornstar Martini
Wie Pornstar Martini in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 231 kcal | 12% |
| Eiweiß | 0,2g | 0% |
| Fett | 0,1g | 0% |
| Kohlenhydrate | 24,3g | 8% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Pornstar Martini abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Pornstar Martini
Wie viele Kalorien hat Pornstar Martini?
Eine volle Portion Pornstar Martini enthält etwa 231 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 165g. Pro 100 Gramm ergibt das 140 kcal.
Ist Pornstar Martini gut zum Abnehmen?
Pornstar Martini hat eine niedrige Kaloriendichte von 140 kcal pro 100g und ist damit eine ausgezeichnete Wahl zum Abnehmen. Lebensmittel unter 150 kcal pro 100g ermöglichen sättigende Portionen bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt.
Wie viel Eiweiß steckt in Pornstar Martini?
Eine Portion Pornstar Martini liefert etwa 0,2g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 165g. Das sind 0,1g Eiweiß pro 100g, was etwa 0% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Pornstar Martini zu tracken?
Der einfachste Weg, Pornstar Martini zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Pornstar Martini im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Drei Cuba Libre Zero | 930g | 343.8 | 0,2g | +112 kcal, gleich viel Protein |
| Gin Tonic | 200g | 159.0 | 0,1g | -72 kcal, weniger Protein |
| Whiskey Cola Zero | 1.120g | 452.0 | 0,2g | +221 kcal, gleich viel Protein |
| Tiramisu | 80g | 265.0 | 3g | +34 kcal, mehr Protein |
| Crème Brûlée Variation | 107g | 253.0 | 3g | +22 kcal, mehr Protein |