Wie viele Kalorien hat Sambuca?
Sambuca enthält 136 Kalorien pro Portion (7% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 0g Fett, 16g Kohlenhydraten und 0g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
Erfasse deine Mahlzeiten mühelos mit KI
Schluss mit Raten. Mach ein Foto und erhalte sofort KI-gestützte Kalorien- und Makroschätzungen.
Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Sambuca
Nährwert von Sambuca pro 100 Gramm
Was steckt in Sambuca
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Sambuca (Anislikör) | 40g | 340 kcal | 0g | 0g | 40g |
Woher stammen die Kalorien in Sambuca
Wie Sambuca in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 136 kcal | 7% |
| Eiweiß | 0g | 0% |
| Fett | 0g | 0% |
| Kohlenhydrate | 16g | 5% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Sambuca abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Sambuca
Wie viele Kalorien hat Sambuca?
Eine volle Portion Sambuca enthält etwa 136 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 40g. Pro 100 Gramm ergibt das 340 kcal.
Ist Sambuca gut zum Abnehmen?
Sambuca hat eine hohe Kaloriendichte von 340 kcal pro 100g. Wenn du auf dein Gewicht achtest, halte die Portionen klein und gleiche es mit kalorienarmen Lebensmitteln über den Tag aus.
Wie viel Eiweiß steckt in Sambuca?
Eine Portion Sambuca liefert etwa 0g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 40g. Das sind 0g Eiweiß pro 100g, was etwa 0% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Sambuca zu tracken?
Der einfachste Weg, Sambuca zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Sambuca im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Bombardino Likör | 40g | 104.0 | 1g | -32 kcal, mehr Protein |
| Gin Tonic | 200g | 159.0 | 0,1g | +23 kcal, mehr Protein |
| Wodka | 50g | 115.5 | 0g | -20 kcal, gleich viel Protein |
| Whiskey Cola Zero | 1.120g | 452.0 | 0,2g | +316 kcal, mehr Protein |
| Drei Cuba Libre Zero | 930g | 343.8 | 0,2g | +207 kcal, mehr Protein |