Wie viele Kalorien hat Argeta Hühneraufstrich?

Argeta Hühneraufstrich enthält 46 Kalorien pro Portion (2% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 4g Fett, 0g Kohlenhydraten und 2g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.

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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Argeta Hühneraufstrich

Gesamtgewicht: 15g
46.0
kcal
2g
Eiweiß
4g
Fett
0g
Kohlenhydrate

Nährwert von Argeta Hühneraufstrich pro 100 Gramm

306.7
kcal
13,3g
Eiweiß
26,7g
Fett
0g
Kohlenhydrate

Was steckt in Argeta Hühneraufstrich

Zutat Menge Kalorien Eiweiß Fett Kohlenhydrate
Argeta Hühneraufstrich 15g 306,7 kcal 13,3g 26,7g 0g

Woher stammen die Kalorien in Argeta Hühneraufstrich

78%
0%
17%
Fett 78% Kohlenhydrate 0% Eiweiß 17%

Wie Argeta Hühneraufstrich in deine tägliche Ernährung passt

Nährstoff Menge % Tageswert
Kalorien 46 kcal 2%
Eiweiß 2g 4%
Fett 4g 6%
Kohlenhydrate 0g 0%

Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.

Wie lange es dauert, die Kalorien von Argeta Hühneraufstrich abzutrainieren

🏃
Joggen
5 Min.
🚴
Radfahren
5 Min.
🚶
Gehen
11 Min.

Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.

Häufige Fragen zu Argeta Hühneraufstrich

Wie viele Kalorien hat Argeta Hühneraufstrich?

Eine volle Portion Argeta Hühneraufstrich enthält etwa 46 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 15g. Pro 100 Gramm ergibt das 306,7 kcal.

Ist Argeta Hühneraufstrich gut zum Abnehmen?

Argeta Hühneraufstrich hat eine hohe Kaloriendichte von 306,7 kcal pro 100g. Wenn du auf dein Gewicht achtest, halte die Portionen klein und gleiche es mit kalorienarmen Lebensmitteln über den Tag aus.

Wie viel Eiweiß steckt in Argeta Hühneraufstrich?

Eine Portion Argeta Hühneraufstrich liefert etwa 2g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 15g. Das sind 13,3g Eiweiß pro 100g, was etwa 4% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.

Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Argeta Hühneraufstrich zu tracken?

Der einfachste Weg, Argeta Hühneraufstrich zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.

Wie schneidet Argeta Hühneraufstrich im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?

Gericht Gewicht Kalorien Protein im Vergleich dazu
Argeta Thunfisch Aufstrich 20g 60.0 3g +14 kcal, mehr Protein
Wrap und Ei 117g 260.0 11,9g +214 kcal, mehr Protein
Hähnchen Mediterraneo 400g 484.0 31,6g +438 kcal, mehr Protein
Hähnchenbrustfilet 170g 180.0 39g +134 kcal, mehr Protein
Hähnchenbrust Filetstücke 150g 165.0 33,8g +119 kcal, mehr Protein