Wie viele Kalorien hat Powerbar Proteinriegel?
Powerbar Proteinriegel enthält 114 Kalorien pro Portion (6% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 4g Fett, 8g Kohlenhydraten und 8g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Powerbar Proteinriegel
Nährwert von Powerbar Proteinriegel pro 100 Gramm
Was steckt in Powerbar Proteinriegel
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Powerbar Protein + Fibre Himbeer Joghurt | 35g | 325,7 kcal | 22,9g | 11,4g | 22,9g |
Woher stammen die Kalorien in Powerbar Proteinriegel
Wie Powerbar Proteinriegel in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 114 kcal | 6% |
| Eiweiß | 8g | 16% |
| Fett | 4g | 6% |
| Kohlenhydrate | 8g | 3% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Powerbar Proteinriegel abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Powerbar Proteinriegel
Wie viele Kalorien hat Powerbar Proteinriegel?
Eine volle Portion Powerbar Proteinriegel enthält etwa 114 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 35g. Pro 100 Gramm ergibt das 325,7 kcal.
Ist Powerbar Proteinriegel gut zum Abnehmen?
Powerbar Proteinriegel hat eine hohe Kaloriendichte von 325,7 kcal pro 100g. Wenn du auf dein Gewicht achtest, halte die Portionen klein und gleiche es mit kalorienarmen Lebensmitteln über den Tag aus.
Wie viel Eiweiß steckt in Powerbar Proteinriegel?
Eine Portion Powerbar Proteinriegel liefert etwa 8g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 35g. Das sind 22,9g Eiweiß pro 100g, was etwa 16% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Powerbar Proteinriegel zu tracken?
Der einfachste Weg, Powerbar Proteinriegel zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Powerbar Proteinriegel im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Activia Cerealien | 115g | 109.0 | 3,8g | -5 kcal, weniger Protein |
| Bio Müsli Joghurt | 150g | 204.0 | 6,8g | +90 kcal, weniger Protein |
| Bio Joghurt Müsli | 150g | 204.0 | 6,8g | +90 kcal, weniger Protein |
| Bananenjoghurt mit Erdbeeren | 270g | 242.0 | 6,7g | +128 kcal, weniger Protein |
| Bananenjoghurt mit Erdbeeren | 270g | 242.0 | 6,7g | +128 kcal, weniger Protein |