Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato Honig?
Latte Macchiato Honig enthält 398 Kalorien pro Portion (20% des Tageswertes von 2.000 kcal), mit 16g Fett, 48g Kohlenhydraten und 17g Eiweiß. Diese Nährwertdaten basieren auf der KI-gestützten Mahlzeitenanalyse von SimpliFit.
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Wie viele Kalorien und Nährstoffe stecken in Latte Macchiato Honig
Nährwert von Latte Macchiato Honig pro 100 Gramm
Was steckt in Latte Macchiato Honig
| Zutat | Menge | Kalorien | Eiweiß | Fett | Kohlenhydrate |
|---|---|---|---|---|---|
| Vollmilch (3.3%) | 502g | 60,2 kcal | 3,2g | 3,2g | 4,8g |
| Espresso | 62g | 9,7 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Honig | 31g | 303,2 kcal | 0g | 0g | 77,4g |
| Milchschaum (Luftanteil) | 102g | 0 kcal | 0g | 0g | 0g |
Woher stammen die Kalorien in Latte Macchiato Honig
Wie Latte Macchiato Honig in deine tägliche Ernährung passt
| Nährstoff | Menge | % Tageswert |
|---|---|---|
| Kalorien | 398 kcal | 20% |
| Eiweiß | 17g | 34% |
| Fett | 16g | 25% |
| Kohlenhydrate | 48g | 16% |
Basierend auf einer täglichen Referenzdiät von 2.000 kcal.
Wie lange es dauert, die Kalorien von Latte Macchiato Honig abzutrainieren
Schätzungen für eine 70 kg schwere Person. Die tatsächlichen Werte variieren je nach Körpergewicht und Intensität.
Häufige Fragen zu Latte Macchiato Honig
Wie viele Kalorien hat Latte Macchiato Honig?
Eine volle Portion Latte Macchiato Honig enthält etwa 398 kcal. Die gesamte Portion wiegt ungefähr 689g. Pro 100 Gramm ergibt das 57,8 kcal.
Ist Latte Macchiato Honig gut zum Abnehmen?
Latte Macchiato Honig hat eine niedrige Kaloriendichte von 57,8 kcal pro 100g und ist damit eine ausgezeichnete Wahl zum Abnehmen. Lebensmittel unter 150 kcal pro 100g ermöglichen sättigende Portionen bei gleichzeitig niedrigem Kaloriengehalt.
Wie viel Eiweiß steckt in Latte Macchiato Honig?
Eine Portion Latte Macchiato Honig liefert etwa 17g Eiweiß bei einem Gesamtportionsgewicht von 689g. Das sind 2,5g Eiweiß pro 100g, was etwa 34% der empfohlenen Tageszufuhr von 50g abdeckt.
Was ist der einfachste Weg, die Kalorien von Latte Macchiato Honig zu tracken?
Der einfachste Weg, Latte Macchiato Honig zu tracken, ist mit SimpliFit. Mach einfach ein Foto deiner Mahlzeit und die KI schätzt sofort Kalorien und Makros — kein manuelles Suchen oder Barcode-Scannen nötig.
Wie schneidet Latte Macchiato Honig im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | Kalorien | Protein | im Vergleich dazu |
|---|---|---|---|---|
| Latte Macchiato | 240g | 129.0 | 6,7g | -269 kcal, weniger Protein |
| Latte Macchiato | 250g | 143.5 | 7,3g | -254 kcal, weniger Protein |
| Cappuccino | 180g | 97.0 | 5,2g | -301 kcal, weniger Protein |
| Kaffee mit Milch | 130g | 67.0 | 3,7g | -331 kcal, weniger Protein |
| Cappuccino | 150g | 75.0 | 4,2g | -323 kcal, weniger Protein |