Combien de calories contient Barre chocolatée ?
Barre chocolatée contient 171 calories par portion (9% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 8,4g de lipides, 21g de glucides et 2,1g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Barre chocolatée
Valeur nutritionnelle de Barre chocolatée pour 100 grammes
Que contient Barre chocolatée
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Barre chocolatée type Snickers ou Mars | 35g | 488,6 kcal | 6g | 24g | 60g |
D'où viennent les calories de Barre chocolatée
Comment Barre chocolatée s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 171 kcal | 9% |
| Protéines | 2,1g | 4% |
| Lipides | 8,4g | 13% |
| Glucides | 21g | 7% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Barre chocolatée
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Barre chocolatée
Combien de calories contient Barre chocolatée ?
Une portion complète de Barre chocolatée contient environ 171 kcal. La portion totale pèse environ 35g. Pour 100 grammes, cela représente 488,6 kcal.
Barre chocolatée est-il bon pour perdre du poids ?
Barre chocolatée a une densité calorique élevée de 488,6 kcal pour 100g. Si vous surveillez votre poids, gardez de petites portions et équilibrez avec des aliments moins caloriques tout au long de la journée.
Quelle quantité de protéines contient Barre chocolatée ?
Une portion de Barre chocolatée fournit environ 2,1g de protéines pour un poids total de portion de 35g. Cela représente 6g de protéines pour 100g, soit environ 4% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Barre chocolatée ?
Le moyen le plus simple de suivre Barre chocolatée est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Barre chocolatée se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Snickers Miniature | 18g | 88.0 | 1,6g | -83 kcal, moins de protéines |
| Biscotte bi-goût | 35g | 175.0 | 4g | +4 kcal, plus de protéines |
| Cake au chocolat | 110g | 360.0 | 5g | +189 kcal, plus de protéines |
| Truffe Lindor | 12g | 70.0 | 0,9g | -101 kcal, moins de protéines |
| Mini œufs chocolat | 45g | 222.0 | 3g | +51 kcal, plus de protéines |