Combien de calories contient Pizza carrée et jus ?
Pizza carrée et jus contient 617 calories par portion (31% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 10,5g de lipides, 111,7g de glucides et 14,9g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Pizza carrée et jus
Valeur nutritionnelle de Pizza carrée et jus pour 100 grammes
Que contient Pizza carrée et jus
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pâte à pizza | 180g | 270 kcal | 7,8g | 4,4g | 47,8g |
| Garniture de légumes (tomates, poivrons, oignons) | 40g | 35 kcal | 1,5g | 0,5g | 5,5g |
| Olives vertes | 15g | 146,7 kcal | 1,3g | 14,7g | 3,3g |
| Thé glacé à la pêche | 250g | 38 kcal | 0g | 0g | 9,2g |
D'où viennent les calories de Pizza carrée et jus
Comment Pizza carrée et jus s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 617 kcal | 31% |
| Protéines | 14,9g | 30% |
| Lipides | 10,5g | 16% |
| Glucides | 111,7g | 37% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Pizza carrée et jus
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Pizza carrée et jus
Combien de calories contient Pizza carrée et jus ?
Une portion complète de Pizza carrée et jus contient environ 617 kcal. La portion totale pèse environ 485g. Pour 100 grammes, cela représente 127,2 kcal.
Pizza carrée et jus est-il bon pour perdre du poids ?
Pizza carrée et jus a une faible densité calorique de 127,2 kcal pour 100g, ce qui en fait un excellent choix pour la perte de poids. Les aliments à moins de 150 kcal pour 100g permettent de manger des portions rassasiantes tout en maîtrisant les calories.
Quelle quantité de protéines contient Pizza carrée et jus ?
Une portion de Pizza carrée et jus fournit environ 14,9g de protéines pour un poids total de portion de 485g. Cela représente 3,1g de protéines pour 100g, soit environ 30% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Pizza carrée et jus ?
Le moyen le plus simple de suivre Pizza carrée et jus est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Pizza carrée et jus se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Pizza maison rectangulaire | 250g | 562.0 | 30,2g | -55 kcal, plus de protéines |
| Pâtes au poulet | 350g | 685.0 | 33,5g | +68 kcal, plus de protéines |
| Salade de pâtes | 350g | 569.0 | 33,3g | -48 kcal, plus de protéines |
| Spaghetti Bolognaise et Pizza | 525g | 895.0 | 43g | +278 kcal, plus de protéines |
| Pâtes crémeuses | 1 880g | 2638.0 | 81g | +2021 kcal, plus de protéines |