Combien de calories contient Pizza Margherita ?
Pizza Margherita contient 1 190 calories par portion (60% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 29,5g de lipides, 162g de glucides et 38,5g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Pizza Margherita
Valeur nutritionnelle de Pizza Margherita pour 100 grammes
Que contient Pizza Margherita
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pâte à pizza napolitaine | 250g | 260 kcal | 8,8g | 1,6g | 52g |
| Sauce tomate | 100g | 30 kcal | 1,5g | 0,5g | 5g |
| Mozzarella di Bufala | 80g | 250 kcal | 17,5g | 18,8g | 2,5g |
| Huile d'olive | 10g | 900 kcal | 0g | 100g | 0g |
| Basilic frais | 2g | 0 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Cocktail (type Whiskey Sour) | 150g | 146,7 kcal | 0,7g | 0g | 16,7g |
D'où viennent les calories de Pizza Margherita
Comment Pizza Margherita s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 1 190 kcal | 60% |
| Protéines | 38,5g | 77% |
| Lipides | 29,5g | 45% |
| Glucides | 162g | 54% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Pizza Margherita
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Pizza Margherita
Combien de calories contient Pizza Margherita ?
Une portion complète de Pizza Margherita contient environ 1 190 kcal. La portion totale pèse environ 592g. Pour 100 grammes, cela représente 201 kcal.
Pizza Margherita est-il bon pour perdre du poids ?
Pizza Margherita a une densité calorique modérée de 201 kcal pour 100g. Il peut s'intégrer dans un régime amaigrissant en portions raisonnables. Accompagnez-le de légumes ou d'une salade pour ajouter du volume sans beaucoup de calories supplémentaires.
Quelle quantité de protéines contient Pizza Margherita ?
Une portion de Pizza Margherita fournit environ 38,5g de protéines pour un poids total de portion de 592g. Cela représente 6,5g de protéines pour 100g, soit environ 77% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Pizza Margherita ?
Le moyen le plus simple de suivre Pizza Margherita est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Pizza Margherita se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Pizza maison rectangulaire | 250g | 562.0 | 30,2g | -628 kcal, moins de protéines |
| Pizza carrée et jus | 485g | 617.0 | 14,9g | -573 kcal, moins de protéines |
| Pâtes crémeuses | 1 880g | 2638.0 | 81g | +1448 kcal, plus de protéines |
| Spaghetti Bolognaise et Pizza | 525g | 895.0 | 43g | -295 kcal, plus de protéines |
| Tartines gratinées | 215g | 585.0 | 24,6g | -605 kcal, moins de protéines |