Combien de calories contient Beurre d'arachide Kraft ?
Beurre d'arachide Kraft contient 188 calories par portion (9% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 16g de lipides, 7g de glucides et 8g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Beurre d'arachide Kraft
Valeur nutritionnelle de Beurre d'arachide Kraft pour 100 grammes
Que contient Beurre d'arachide Kraft
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Beurre d'arachide Kraft crémeux | 32g | 587,5 kcal | 25g | 50g | 21,9g |
D'où viennent les calories de Beurre d'arachide Kraft
Comment Beurre d'arachide Kraft s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 188 kcal | 9% |
| Protéines | 8g | 16% |
| Lipides | 16g | 25% |
| Glucides | 7g | 2% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Beurre d'arachide Kraft
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Beurre d'arachide Kraft
Combien de calories contient Beurre d'arachide Kraft ?
Une portion complète de Beurre d'arachide Kraft contient environ 188 kcal. La portion totale pèse environ 32g. Pour 100 grammes, cela représente 587,5 kcal.
Beurre d'arachide Kraft est-il bon pour perdre du poids ?
Beurre d'arachide Kraft a une densité calorique élevée de 587,5 kcal pour 100g. Si vous surveillez votre poids, gardez de petites portions et équilibrez avec des aliments moins caloriques tout au long de la journée.
Quelle quantité de protéines contient Beurre d'arachide Kraft ?
Une portion de Beurre d'arachide Kraft fournit environ 8g de protéines pour un poids total de portion de 32g. Cela représente 25g de protéines pour 100g, soit environ 16% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Beurre d'arachide Kraft ?
Le moyen le plus simple de suivre Beurre d'arachide Kraft est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Beurre d'arachide Kraft se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Tartine au beurre d'arachide | 60g | 210.0 | 8,2g | +22 kcal, plus de protéines |
| Syrniki aux graines | 145g | 354.0 | 22g | +166 kcal, plus de protéines |
| Overnight oats aux baies | 235g | 320.0 | 12,8g | +132 kcal, plus de protéines |
| Bouillie crémeuse | 556g | 925.5 | 20,6g | +737 kcal, plus de protéines |
| Couscous sucré | 240g | 370.0 | 8,6g | +182 kcal, plus de protéines |