Combien de calories contient Pâtes au poulet ?
Pâtes au poulet contient 685 calories par portion (34% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 25,7g de lipides, 77g de glucides et 33,5g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
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Combien de calories et de nutriments contient Pâtes au poulet
Valeur nutritionnelle de Pâtes au poulet pour 100 grammes
Que contient Pâtes au poulet
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Pâtes fusilli tricolores (cuites) | 100g | 150 kcal | 5g | 2,5g | 25g |
| Poulet au curry | 60g | 166,7 kcal | 30g | 3,3g | 0,8g |
| Salade de concombre et épinards | 40g | 37,5 kcal | 2,5g | 0,5g | 5g |
| Fromage féta émietté | 15g | 266,7 kcal | 13,3g | 23,3g | 3,3g |
| Pennes à la sauce tomate (fond de bol) | 80g | 150 kcal | 5g | 4,4g | 22,5g |
| Baklava aux noix | 30g | 466,7 kcal | 6,7g | 26,7g | 50g |
| Petit gâteau ou biscuit | 25g | 480 kcal | 6g | 24g | 64g |
D'où viennent les calories de Pâtes au poulet
Comment Pâtes au poulet s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 685 kcal | 34% |
| Protéines | 33,5g | 67% |
| Lipides | 25,7g | 40% |
| Glucides | 77g | 26% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Pâtes au poulet
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Pâtes au poulet
Combien de calories contient Pâtes au poulet ?
Une portion complète de Pâtes au poulet contient environ 685 kcal. La portion totale pèse environ 350g. Pour 100 grammes, cela représente 195,7 kcal.
Pâtes au poulet est-il bon pour perdre du poids ?
Pâtes au poulet a une densité calorique modérée de 195,7 kcal pour 100g. Il peut s'intégrer dans un régime amaigrissant en portions raisonnables. Accompagnez-le de légumes ou d'une salade pour ajouter du volume sans beaucoup de calories supplémentaires.
Quelle quantité de protéines contient Pâtes au poulet ?
Une portion de Pâtes au poulet fournit environ 33,5g de protéines pour un poids total de portion de 350g. Cela représente 9,6g de protéines pour 100g, soit environ 67% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Pâtes au poulet ?
Le moyen le plus simple de suivre Pâtes au poulet est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Pâtes au poulet se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Salade de pâtes | 350g | 569.0 | 33,3g | -116 kcal, moins de protéines |
| Pizza carrée et jus | 485g | 617.0 | 14,9g | -68 kcal, moins de protéines |
| Boulettes et patates douces | 380g | 520.0 | 26,5g | -165 kcal, moins de protéines |
| Bol Poulet Grillé | 415g | 482.0 | 44,5g | -203 kcal, plus de protéines |
| Bol de poulet grillé | 460g | 658.0 | 61,8g | -27 kcal, plus de protéines |