Combien de calories contient Barre Nature Valley ?
Barre Nature Valley contient 198 calories par portion (10% de la valeur quotidienne de 2 000 kcal), avec 12,1g de lipides, 10,1g de glucides et 10,2g de protéines. Ces données nutritionnelles sont basées sur l'analyse des repas par IA de SimpliFit.
Suivez vos repas facilement avec l''IA
Arrêtez de deviner. Prenez une photo et obtenez des estimations instantanées de calories et macros par IA.
Combien de calories et de nutriments contient Barre Nature Valley
Valeur nutritionnelle de Barre Nature Valley pour 100 grammes
Que contient Barre Nature Valley
| Ingrédient | Quantité | Calories | Protéines | Lipides | Glucides |
|---|---|---|---|---|---|
| Barre Nature Valley Caramel Salé | 40g | 495 kcal | 25,5g | 30,3g | 25,3g |
D'où viennent les calories de Barre Nature Valley
Comment Barre Nature Valley s'intègre dans votre alimentation quotidienne
| Nutriment | Quantité | % Valeur Quotidienne |
|---|---|---|
| Calories | 198 kcal | 10% |
| Protéines | 10,2g | 20% |
| Lipides | 12,1g | 19% |
| Glucides | 10,1g | 3% |
Basé sur un régime de référence quotidien de 2 000 kcal.
Combien de temps faut-il pour brûler les calories de Barre Nature Valley
Estimations pour une personne de 70 kg (154 lb). Les valeurs réelles varient selon le poids corporel et l''intensité.
Questions fréquentes sur Barre Nature Valley
Combien de calories contient Barre Nature Valley ?
Une portion complète de Barre Nature Valley contient environ 198 kcal. La portion totale pèse environ 40g. Pour 100 grammes, cela représente 495 kcal.
Barre Nature Valley est-il bon pour perdre du poids ?
Barre Nature Valley a une densité calorique élevée de 495 kcal pour 100g. Si vous surveillez votre poids, gardez de petites portions et équilibrez avec des aliments moins caloriques tout au long de la journée.
Quelle quantité de protéines contient Barre Nature Valley ?
Une portion de Barre Nature Valley fournit environ 10,2g de protéines pour un poids total de portion de 40g. Cela représente 25,5g de protéines pour 100g, soit environ 20% de l'apport quotidien recommandé de 50g.
Quel est le moyen le plus simple de suivre les calories de Barre Nature Valley ?
Le moyen le plus simple de suivre Barre Nature Valley est avec SimpliFit. Prenez simplement une photo de votre repas et l'IA estime instantanément les calories et les macros — sans recherche manuelle ni scan de codes-barres.
Comment Barre Nature Valley se compare-t-il à des repas similaires ?
| Repas | Poids | Calories | Protéines | par rapport à celui-ci |
|---|---|---|---|---|
| Barre chocolatée | 35g | 171.0 | 2,1g | -27 kcal, moins de protéines |
| Snickers Miniature | 18g | 88.0 | 1,6g | -110 kcal, moins de protéines |
| Yaourt aux fruits | 215g | 189.0 | 12,7g | -9 kcal, plus de protéines |
| Chips Nature Snack Day | 30g | 162.0 | 1,8g | -36 kcal, moins de protéines |
| Bol yaourt fruits | 475g | 367.4 | 13,5g | +169 kcal, plus de protéines |