Сколько калорий в Курзе и Вареники?
Курзе и Вареники содержит 1 066 калорий на порцию (53% от дневной нормы в 2000 ккал), с 41,4г жиров, 121,5г углеводов и 34,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Курзе и Вареники
Пищевая ценность Курзе и Вареники на 100 грамм
Что входит в состав Курзе и Вареники
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Курзе | 300г | 180 ккал | 7г | 12г | 9г |
| Вареники | 270г | 194,8 ккал | 5г | 2г | 35г |
Откуда берутся калории в Курзе и Вареники
Как Курзе и Вареники вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 066 ккал | 53% |
| Белки | 34,5г | 69% |
| Жиры | 41,4г | 64% |
| Углеводы | 121,5г | 41% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Курзе и Вареники
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Курзе и Вареники
Сколько калорий в Курзе и Вареники?
Полная порция Курзе и Вареники содержит примерно 1 066 ккал. Общий вес порции составляет около 570г. На 100 грамм это составляет 187 ккал.
Подходит ли Курзе и Вареники для похудения?
Курзе и Вареники имеет умеренную калорийность — 187 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Курзе и Вареники?
Порция Курзе и Вареники содержит около 34,5г белка при общем весе порции 570г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 69% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Курзе и Вареники?
Проще всего отслеживать Курзе и Вареники с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Курзе и Вареники сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вареники | 450г | 945.0 | 27г | -121 kcal, меньше белка |
| Вареники | 130г | 241.0 | 7г | -825 kcal, меньше белка |
| Пельмени | 146г | 300.0 | 12г | -766 kcal, меньше белка |
| Вареники с картошкой | 120г | 220.0 | 6г | -846 kcal, меньше белка |
| Вареники с сыром | 50г | 112.0 | 5,2г | -954 kcal, меньше белка |