Сколько калорий в Морковный пирог?
Морковный пирог содержит 197 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,9г жиров, 17,4г углеводов и 3,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Морковный пирог
Пищевая ценность Морковный пирог на 100 грамм
Что входит в состав Морковный пирог
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковный пирог | 40г | 330 ккал | 6г | 16г | 40г |
| Грецкие орехи | 10г | 650 ккал | 15г | 65г | 14г |
Откуда берутся калории в Морковный пирог
Как Морковный пирог вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 197 ккал | 10% |
| Белки | 3,9г | 8% |
| Жиры | 12,9г | 20% |
| Углеводы | 17,4г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Морковный пирог
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Морковный пирог
Сколько калорий в Морковный пирог?
Полная порция Морковный пирог содержит примерно 197 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 394 ккал.
Подходит ли Морковный пирог для похудения?
Морковный пирог имеет высокую калорийность — 394 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Морковный пирог?
Порция Морковный пирог содержит около 3,9г белка при общем весе порции 50г. Это 7,8г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Морковный пирог?
Проще всего отслеживать Морковный пирог с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Морковный пирог сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пахлава | 115г | 484.0 | 10г | +287 kcal, больше белка |
| Печенье с орехом | 50г | 235.0 | 3,3г | +38 kcal, меньше белка |
| Медовик с орехами | 135г | 578.0 | 8г | +381 kcal, больше белка |
| 5 орешков со сгущенкой | 120г | 488.0 | 9г | +291 kcal, больше белка |
| Морковный торт | 97г | 357.0 | 5г | +160 kcal, больше белка |