Сколько калорий в Кавказский сыр?
Кавказский сыр содержит 159,6 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,6г жиров, 0г углеводов и 11,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кавказский сыр
Пищевая ценность Кавказский сыр на 100 грамм
Что входит в состав Кавказский сыр
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр Кавказский ВкусВилл | 70г | 228 ккал | 16,5г | 18г | 0г |
Откуда берутся калории в Кавказский сыр
Как Кавказский сыр вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 159,6 ккал | 8% |
| Белки | 11,6г | 23% |
| Жиры | 12,6г | 19% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кавказский сыр
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кавказский сыр
Сколько калорий в Кавказский сыр?
Полная порция Кавказский сыр содержит примерно 159,6 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 228 ккал.
Подходит ли Кавказский сыр для похудения?
Кавказский сыр имеет умеренную калорийность — 228 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Кавказский сыр?
Порция Кавказский сыр содержит около 11,6г белка при общем весе порции 70г. Это 16,5г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кавказский сыр?
Проще всего отслеживать Кавказский сыр с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кавказский сыр сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыр Кавказский | 100г | 257.0 | 19,3г | +97 kcal, больше белка |
| Сыр Кавказский | 80г | 213.6 | 19,2г | +54 kcal, больше белка |
| Кавказский сыр | 50г | 121.5 | 8,8г | -38 kcal, меньше белка |
| Сыр Кавказский | 70г | 158.2 | 11,2г | -1 kcal, меньше белка |
| Сыр Сулугуни | 50г | 139.0 | 11г | -20 kcal, меньше белка |