Сколько калорий в Сыр Кавказский?

Сыр Кавказский содержит 257 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20г жиров, 0г углеводов и 19,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Сыр Кавказский

Общий вес: 100г
257.0
ккал
19,3г
Белки
20г
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Сыр Кавказский на 100 грамм

257.0
ккал
19,3г
Белки
20г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Сыр Кавказский

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сыр Кавказский ВкусВилл 100г 257 ккал 19,3г 20г

Откуда берутся калории в Сыр Кавказский

70%
0%
30%
Жиры 70% Углеводы 0% Белки 30%

Как Сыр Кавказский вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 257 ккал 13%
Белки 19,3г 39%
Жиры 20г 31%
Углеводы 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сыр Кавказский

🏃
Бег
26 мин
🚴
Велосипед
30 мин
🚶
Ходьба
60 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Сыр Кавказский

Сколько калорий в Сыр Кавказский?

Полная порция Сыр Кавказский содержит примерно 257 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 257 ккал.

Подходит ли Сыр Кавказский для похудения?

Сыр Кавказский имеет высокую калорийность — 257 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Сыр Кавказский?

Порция Сыр Кавказский содержит около 19,3г белка при общем весе порции 100г. Это 19,3г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Сыр Кавказский?

Проще всего отслеживать Сыр Кавказский с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Сыр Кавказский сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кавказский сыр 70г 159.6 11,6г -97 kcal, меньше белка
Сыр Кавказский 80г 213.6 19,2г -43 kcal, меньше белка
Кавказский сыр 50г 121.5 8,8г -135 kcal, меньше белка
Сыр Кавказский 70г 158.2 11,2г -98 kcal, меньше белка
Сыр Сулугуни 50г 139.0 11г -118 kcal, меньше белка