Сколько калорий в Сыр Кавказский?
Сыр Кавказский содержит 158,2 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,6г жиров, 0г углеводов и 11,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сыр Кавказский
Пищевая ценность Сыр Кавказский на 100 грамм
Что входит в состав Сыр Кавказский
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр Кавказский (ВкусВилл) | 70г | 226 ккал | 16г | 18г | 0г |
Откуда берутся калории в Сыр Кавказский
Как Сыр Кавказский вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 158,2 ккал | 8% |
| Белки | 11,2г | 22% |
| Жиры | 12,6г | 19% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сыр Кавказский
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сыр Кавказский
Сколько калорий в Сыр Кавказский?
Полная порция Сыр Кавказский содержит примерно 158,2 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 226 ккал.
Подходит ли Сыр Кавказский для похудения?
Сыр Кавказский имеет умеренную калорийность — 226 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сыр Кавказский?
Порция Сыр Кавказский содержит около 11,2г белка при общем весе порции 70г. Это 16г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сыр Кавказский?
Проще всего отслеживать Сыр Кавказский с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сыр Кавказский сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сыр Кавказский | 100г | 257.0 | 19,3г | +98 kcal, больше белка |
| Кавказский сыр | 70г | 159.6 | 11,6г | +1 kcal, больше белка |
| Сыр Кавказский | 80г | 213.6 | 19,2г | +55 kcal, больше белка |
| Кавказский сыр | 50г | 121.5 | 8,8г | -36 kcal, меньше белка |
| Сыр Сиртаки | 40г | 92.0 | 3г | -66 kcal, меньше белка |