Сколько калорий в Блин с маслом?
Блин с маслом содержит 117,1 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,1г жиров, 5,6г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Блин с маслом
Пищевая ценность Блин с маслом на 100 грамм
Что входит в состав Блин с маслом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное | 10г | 717 ккал | 0,8г | 81,1г | 0,1г |
| Блин жареный | 20г | 227 ккал | 6г | 10г | 28г |
Откуда берутся калории в Блин с маслом
Как Блин с маслом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 117,1 ккал | 6% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 10,1г | 16% |
| Углеводы | 5,6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Блин с маслом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Блин с маслом
Сколько калорий в Блин с маслом?
Полная порция Блин с маслом содержит примерно 117,1 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 390,3 ккал.
Подходит ли Блин с маслом для похудения?
Блин с маслом имеет высокую калорийность — 390,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Блин с маслом?
Порция Блин с маслом содержит около 1,3г белка при общем весе порции 30г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Блин с маслом?
Проще всего отслеживать Блин с маслом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Блин с маслом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блинчик с мясом | 90г | 230.0 | 11г | +112 kcal, больше белка |
| Тонкие блины | 130г | 296.0 | 6,1г | +178 kcal, больше белка |
| Блинчик с творогом | 110г | 207.0 | 13г | +89 kcal, больше белка |
| Блин с ветчиной и сыром | 90г | 210.0 | 10г | +92 kcal, больше белка |
| Тонкий блинчик | 45г | 120.0 | 4,6г | +2 kcal, больше белка |