Сколько калорий в Пюре с сосисками и зажаркой?
Пюре с сосисками и зажаркой содержит 593 калорий на порцию (30% от дневной нормы в 2000 ккал), с 39,8г жиров, 43,9г углеводов и 17,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с сосисками и зажаркой
Пищевая ценность Пюре с сосисками и зажаркой на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с сосисками и зажаркой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 250г | 90 ккал | 2г | 3г | 15г |
| Сосиски Петровские | 100г | 240 ккал | 12г | 20г | 2г |
| Морковь | 30г | 40 ккал | 1г | 0,3г | 8,3г |
| Лук репчатый | 20г | 40 ккал | 1г | 0,1г | 9г |
| Сливочное масло | 15г | 720 ккал | 0,7г | 81,3г | 0,7г |
Откуда берутся калории в Пюре с сосисками и зажаркой
Как Пюре с сосисками и зажаркой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 593 ккал | 30% |
| Белки | 17,6г | 35% |
| Жиры | 39,8г | 61% |
| Углеводы | 43,9г | 15% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с сосисками и зажаркой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с сосисками и зажаркой
Сколько калорий в Пюре с сосисками и зажаркой?
Полная порция Пюре с сосисками и зажаркой содержит примерно 593 ккал. Общий вес порции составляет около 415г. На 100 грамм это составляет 142,9 ккал.
Подходит ли Пюре с сосисками и зажаркой для похудения?
Пюре с сосисками и зажаркой имеет низкую калорийность — 142,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с сосисками и зажаркой?
Порция Пюре с сосисками и зажаркой содержит около 17,6г белка при общем весе порции 415г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 35% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с сосисками и зажаркой?
Проще всего отслеживать Пюре с сосисками и зажаркой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с сосисками и зажаркой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре картофельно-морковное | 200г | 193.0 | 3,5г | -400 kcal, меньше белка |
| Тушеная картошка с курицей | 500г | 541.8 | 34,1г | -51 kcal, больше белка |
| Курица с пюре и свеклой | 365г | 408.6 | 33,6г | -184 kcal, больше белка |
| Картофель с овощами | 250г | 187.0 | 5г | -406 kcal, меньше белка |
| Тушеная картошка | 310г | 299.4 | 5,5г | -293 kcal, меньше белка |