Сколько калорий в Яйца, огурец и ванильный капучино?
Яйца, огурец и ванильный капучино содержит 340 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,3г жиров, 26,7г углеводов и 19,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Яйца, огурец и ванильный капучино
Пищевая ценность Яйца, огурец и ванильный капучино на 100 грамм
Что входит в состав Яйца, огурец и ванильный капучино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яйца вареные (2 шт) | 100г | 155 ккал | 13г | 11г | 1,1г |
| Огурец свежий | 30г | 16,7 ккал | 0г | 0г | 3,3г |
| Капучино на ванильном молоке Alpro | 300г | 60 ккал | 2,1г | 2,1г | 8,2г |
Откуда берутся калории в Яйца, огурец и ванильный капучино
Как Яйца, огурец и ванильный капучино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 340 ккал | 17% |
| Белки | 19,3г | 39% |
| Жиры | 17,3г | 27% |
| Углеводы | 26,7г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яйца, огурец и ванильный капучино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Яйца, огурец и ванильный капучино
Сколько калорий в Яйца, огурец и ванильный капучино?
Полная порция Яйца, огурец и ванильный капучино содержит примерно 340 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 79,1 ккал.
Подходит ли Яйца, огурец и ванильный капучино для похудения?
Яйца, огурец и ванильный капучино имеет низкую калорийность — 79,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Яйца, огурец и ванильный капучино?
Порция Яйца, огурец и ванильный капучино содержит около 19,3г белка при общем весе порции 430г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Яйца, огурец и ванильный капучино?
Проще всего отслеживать Яйца, огурец и ванильный капучино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Яйца, огурец и ванильный капучино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с сосисками | 520г | 563.0 | 30г | +223 kcal, больше белка |
| Яйца с огурцом и кофе | 460г | 356.0 | 25,4г | +16 kcal, больше белка |
| Яйца с овощами | 370г | 256.0 | 18,5г | -84 kcal, меньше белка |
| Омлет с овощами и кофе | 480г | 310.0 | 21г | -30 kcal, больше белка |
| Завтрак с яйцами | 520г | 589.0 | 25г | +249 kcal, больше белка |