Сколько калорий в Профитроль с кремом?
Профитроль с кремом содержит 140 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 10г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Профитроль с кремом
Пищевая ценность Профитроль с кремом на 100 грамм
Что входит в состав Профитроль с кремом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Заварное тесто | 10г | 450 ккал | 10г | 30г | 40г |
| Сливочный крем | 25г | 380 ккал | 4г | 32г | 24г |
Откуда берутся калории в Профитроль с кремом
Как Профитроль с кремом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 140 ккал | 7% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Профитроль с кремом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Профитроль с кремом
Сколько калорий в Профитроль с кремом?
Полная порция Профитроль с кремом содержит примерно 140 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.
Подходит ли Профитроль с кремом для похудения?
Профитроль с кремом имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Профитроль с кремом?
Порция Профитроль с кремом содержит около 2г белка при общем весе порции 35г. Это 5,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Профитроль с кремом?
Проще всего отслеживать Профитроль с кремом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Профитроль с кремом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Профитроль | 50г | 174.0 | 3г | +34 kcal, больше белка |
| Половина эклера | 35г | 110.0 | 1,6г | -30 kcal, меньше белка |
| Эклер без глазури | 50г | 185.0 | 3г | +45 kcal, больше белка |
| Творожное кольцо Ермолино | 70г | 247.8 | 6г | +107 kcal, больше белка |
| Торт с кремом | 100г | 210.0 | 3г | +70 kcal, больше белка |